Bien-être au naturel

Être en bonne santé naturellement

Des conseils pour entretenir sa santé sans forcer !  Il existe une multitude de méthodes naturelles, produits bio et écologiques particulièrement intéressants pour vous aider à vous sentir mieux…
Sur Extraverti.com, des astuces pour mincir en forme durablement, des conseils nutrition,  des recettes de cuisine saine, des article orientés médecines douces, relaxation physique et détente psychologique …
Vous pourrez également vous servir de notre rubrique sur la phytothérapie pour trouver la plante qui vous convient.
Stress, insomnie, surpoids, problèmes articulaires, mal de dos, peut importe vos maux, il y a toujours une solution pour soulager ces symptômes grâce aux produits naturels.
Besoin de mieux respirer dans un univers pollué par la vie moderne, renforcer vos défenses immunitaires, maigrir en beauté, entretenir votre peau, améliorer vos performances physiques dans le cadre d’un sport individuel ou collectif ?
Vous pourrez trouver votre bonheur ici grâce à tous ces articles accessibles gratuitement.
Ils sont tous issus de notre ancien site Biofeeling.com. Rien ne se perd, tout se recycle !

Astuce

: servez-vous de la fenêtre de recherche pour trouver la bonne méthode ou la bonne plante !


Soins de la peau et conseils anti-rides

La beauté de la peau, synonyme de soins particuliers, selon qu’elle soit sèche, grasse ou sensible. Voici quelques petites astuces pour que celle-ci retrouve toute sa tonicité et son éclat. Face aux rides, les gens ne sont pas égaux mais il y a des petits secrets bien gardés pour les prévenir. Voici quelques conseils et astuces pour entretenir votre peau au quotidien ainsi qu’une présentation de plantes remarquables pour l’entretien de votre épiderme…


Vertus des graines de lin sur la santé de la peau

L’huile de lin de qualité biologique proposée sous forme de capsules et commercialisée dans les boutiques de produits naturels offre un taux très intéressant d’oméga 3 et 6. La commission E allemande lui reconnaît de nombreuses propriétés sur le plan de la sphère cardiovasculaire et digestive. En cosmétique, elle est conseillée pour nourrir et régénérer la peau.