Phytothérapie

L’absinthe est conseillée en phytothérapie pour son action vermifuge et pour favoriser les règles. Elle stimule également l’appétit.

L'ache des montagnes ou livèche : une plante qui favorise l'élimination au niveau de la vessie et des reins.

Les algues possèdent des propriétés remarquables sur le plan nutritionnel. Elles sont riches en acides aminés et en vitamines. Parmi elles, le fucus ou le wakamé...

L'aneth, une plante multifonction. Elle sert à diverses préparations culinaires, pour soulager les symptômes intestinaux, les règles douloureuses, mais également dans la confection de certains produits de beauté.

Il faudrait toujours avoir de l'anis près de soi. Tant pour son goût si particulier mais également en phytothérapie pour combattre certains symptômes liés à la sphère digestif.

L'aromathérapie s'appuie sur la richesse du monde végétale pour fabriquer des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Voici quelques règles de prudence à respecter avant de les utiliser...

L'artichaut : une action diurétique, effet bénéfique sur les troubles du foie, jadis employé contre les rhumatismes.

En Occident, nous entendons souvent parler du Ginseng lorsqu'il est question de faire le plein d'énergie. Son équivalent indien est ? L'ashwagandha, une racine particulièrement intéressante en période de fatigue ou de stress.

Elle a fait fuir les mites durant des décennies dans nos campagnes. En phytothérapie, elle est connue pour son action anti-stress.

Il suffit parfois de lever la tête en direction de certaines plantes pour trouver une solution à ses problèmes d'irritabilité et nervosité. L'aubépine en fait partie, elle soulage les états de stress.

L'aubier de tilleul est particulièrement indiqué pour faire face aux crises rhumatismales et prévenir l'arthrite. En décoction, elle est un allié pour le foie et la vésicule biliaire...

Elle calme les voies respiratoires comme la toux, elle a également la capacité de soulager les brûlures d'estomac.

Joignez l'utile à l'agréable avec l'anis étoilé, également appelé badiane.

Un peu nerveux, des difficultés pour vous endormir ? Allez, une bonne tisane à la camomille...

La Canelle de Ceylan, elle relève le goût des plats, elle peut également soulager de nombreux symptômes...

La centella asiatica est en capacité de soulager divers symptômes tels que les troubles nerveux, les varices et en usage externe pour apaiser les insuffisance veineuse.

Le charbon végétal activé est une poudre noire, très fine, sans odeur. Elle est capable, telle une micro-éponge, de piéger les substances toxiques qui se trouvent dans notre organisme.

En phytothérapie, le chardon-marie est l'une des plantes les plus intéressantes... Gros buveurs, penchez-vous sur ses propriétés !

Vous souhaitez améliorer votre sommeil, notamment la phase d'endormissement ? En phytothérapie, le coquelicot est particulièrement efficace !

Le cynorrhodon est un fruit issu de l'églantier. Il est surtout utilisé pour avoir une belle peau tonique.

Vous êtes sujet à un rhume, une sinusite ou une bronchite ? N'hésitez pas, achetez de l'Echinacea !

Vous avez entendu parlé du ginseng ? Penchez-vous sur les vertus toniques de l'éleuthérocoque !

L'Erysimum ou la plante des choristes est particulièrement indiquée pour soulager les bronches et calmer la toux.

L'Eschscholtzia, une plante qui vous sera utile si vous êtes sujet à des angoisses ou à la déprime...

Une fatigue oculaire, une inflammation des paupières ? L'euphraise est considérée comme la plante des yeux !

Connaissez-vous les fleurs de docteur Bach ? Elles sont réputées pour soulager certains symptômes tels que le stress, le sentiment de solitude, le découragement et de nombreux autres états.

En phytothérapie, le fraisier a des vertus intéressantes en cas d'affections des reins et de la vessie...

Si vous avez des douleurs gastriques et des digestions difficiles, la gentiane est faite pour vous !

Le gingembre n'est pas seulement intéressant d'un point de vue culinaire. Il est également recommandé pour protéger votre estomac de toutes sortes d'agression. Il serait également un excellent tonique sexuel...

Le ginkgo biloba est le plus ancien arbre présent sur la terre. S'il a traversé le temps, c'est sans doute pour nous offrir tous ses bienfaits sur le plan de la santé... au naturel. le ginkgo améliore la circulation sanguine, prévient les varices, agit contre les symptômes prémenstruels, optimise la mémoire et la concentration...

Vous souhaitez être plus performant dans la vie et au lit ? Le ginseng est un stimulant physique et sexuel de premier plan !

Le gomphrena est une plante qui œuvre à différents niveaux. Elle est relaxante et elle contribue à la beauté de la peau.

Les graines de fenugrec font baisser la glycémie et favorisent l'appétit...

Le griffonia Simplicifolia est une plante grimpante présente en Afrique de l'Ouest. Elle est réputée pour sa capacité à réguler l'humeur. Elle est particulièrement conseillée en cas d'anxiété ou d'insomnie.

Une petite histoire de la groseille rouge, un fruit au goût si particulier...

Le guarana est un fruit aux effets semblables à celui du café. Si vous devez vous concentrer après un gros coup de fatigue, n'hésitez pas, il vous donnera le petit coup de fouet nécessaire.

Une toux sèche rebelle, une inflammation des muqueuses ? Pensez à la guimauve !

L'hamamélis de Virginie : la plante incontournable contre les jambes lourdes...

Le houblon est une plante calmante qui fut employée en Europe durant des siècles pour soulager les troubles nerveux tels que l'anxiété et la nervosité...

L'huile d'onagre offre de nombreuses propriétés thérapeutiques par l'intermédiaire des oméga 6 contenu dans son huile. Elle est employée en cas de peau sèche ou abîmée, contre les troubles liés à la ménopause.

L'hysope est une plante peu connue et pourtant elle fut autrefois un remède de choix au Moyen-âge...

Le kudzu est traditionnellement conseillé en cas de dépendance à l'alcool et au tabac.

Purifiez votre organisme en profondeur avec la chlorella, une micro-algue originaire d'Afrique.

L'alfalfa ou luzerne est une plante herbacée considérée jadis comme "le père de tous les aliments". Ses qualités nutritionnelles sont en effet... exceptionnelles !

Le lamier blanc est une plante aux multiples qualités, elle agit positivement sur la sphère féminine.

Le lapacho est un arbre dont la racine est reconnue pour ses vertus bénéfiques sur le système immunitaire.

La Lavande est une plante au parfum magique, très appréciée pour sa polyvalence...

Le boldo est un arbuste originaire d'Amérique du Sud. Il est bénéfique pour la sphère digestive, notamment en cas de constipation.

Des bronches encombrées, un rhume persistant ? Pensez au bourgeon de pin !

Les miracles de curcuma ! Bon nombre de personnes ne jurent que par cette plante pour soulager de nombreux symptômes.

Selon les druides, il guérit tout tous les maux ! Cette plante fut l'objet de cérémonies particulières où l'on célébrait ses pouvoirs magiques...

Le noyer est un arbre reconnu pour ses noix, il possède bien d'autres vertus...

En phytothérapie, le plantain est le meilleur rempart contre les phénomènes allergiques des voies respiratoires...

L'huile de nigelle a de nombreuses vertus thérapeutiques. Elle stimule la production d’hormones-like et a des effets positif sur la santé de la peau et l'équilibre du bien-être féminin.

Depuis la nuit des temps, les plantes ont été utilisées pour leurs vertus thérapeutiques. Hippocrate et Discoride en prônaient les bienfaits. Au 19e siècle, des chimistes découvrirent qu'il était possible d'en isoler les principes actifs...

La menthe poivrée, une plante multi-usages, tant pour ses vertus thérapeutiques que pour ses différents usages. Elle est particulièrement recommandée pour le bien-être des sphère digestives et respiratoires...

Le millepertuis est utilisé depuis des décennies pour ses vertus contre les dépressions légères...

L'origan, une plante incontournable en phytothérapie pour soulager de nombreuses affections...

Découvrir l'ortie, c'est plonger dans l'essence même de la phytothérapie !

Si vous êtes un peu trop nerveux ou agité, testez la passiflore !

En phytothérapie, on considère que les plantes ont une action positive dans le traitement de certaines maladies. Elles peuvent être consommées de différentes façons, en infusion, en poudre, et même utilisées en cataplasme...

On les trouve principalement dans les agrumes tels que le citron ou l'orange. Leurs "atouts santé" sont nombreux, notamment sur le plan cardiovasculaire...

En cette période de Covid-19, penchons-nous sur la racine de quinquina...

Nos grands-mères avaient souvent raison ! Il suffit de se pencher sur la nature qui nous entoure pour trouver la bonne plante, celle qui fera disparaître certains symptômes.

Voici des astuces et recettes de grand-mère pour rendre plus facile l'accouchement et l'allaitement.

La reine-des-prés, elle réduit les douleurs articulaires tout en facilitant l'élimination urinaire.

Le romarin, il améliore les fonctions biliaires et hépatiques...

La spiruline est une micro-algue d'eau douce très riches en lipides essentiels et sels minéraux. C'est un aliment qui permet de combler de nombreuses carences alimentaires...

Un petit coup de fouet pour retrouver une libido en PLS (Position Latéral de Sécurité ) ? Le tribulus terrestris est une plante qui améliore la vitalité et booste la sexualité...